2014.12.04(Thu)
先月はダイエットゆる~く実行してました
昼食の置き換えは続けていますが、オヤツに
スナック菓子や夜にビール飲みながらスナック菓子や
体重がガクッと落ちないのはそのせいかなぁ

少しは減ってるかな
ダイエット開始から8kgくらい減ったかな
まだまだゆるーくがんばります

昼食の置き換えは続けていますが、オヤツに
スナック菓子や夜にビール飲みながらスナック菓子や

体重がガクッと落ちないのはそのせいかなぁ


少しは減ってるかな

ダイエット開始から8kgくらい減ったかな

まだまだゆるーくがんばります
