ダイエット1ヶ月7日目

一週間前より体重が減ってない



週末、外食＆たくさん食べたので増えたけど
次の日にだいぶ戻ってたからいい感じ～と
思っていたのですがそこからが落ちない
昨日は学校行事があったから昼食をダイエット食に
かえられなかったけど、セブンイレブンの
サラダスパゲティ400cal弱にしたのになぁ

停滞期かな
でもそろそろ月のものも来るからその関係かなぁ