H-EAT DIET (ヒートダイエット)

夏すぎから始めている、出来るだけ歩く食生活に気をつけるでの
ダイエットですが、最近は続けているような続けていないようなと
いう感じです食欲の秋の誘惑に負けたのかもしれません

そんな訳で今回、1食置き換えダイエットをしてみました
新日本製薬さんのヒートダイエット スリムホットスープ
1日1食、5日間食べてみました

CIMG1429.jpg

5つの味が入っているので飽きる事なく置き換えダイエットができます
CIMG1430.jpg


ヒートダイエット スリムホットスープの5つのポイント
温かさ 温かい物を食べると汗をかくなど代謝がUP
噛み応え ダイエッターでもお肉のような噛み応えを感じられる
辛味 辛味成分は自律神経を刺激してダイエットの効率UP
大豆 コレステロールゼロ・脂質少なめで筋肉を作るタンパク質は◎
味わい 飽きないように5つの味で、それぞれこだわった味わい

美容に欠かせない食物繊維・コラーゲンもたっぷりで1食約70kcalなんです

CIMG1431.jpg 1サムゲタン
作り方は簡単♪                生姜と溶き卵のサムゲタンスープ 
お湯を入れて混ぜるだけ        生姜がちゃんと味わえる卵スープでした
                       

2チゲスープ    3スーラータン (1)
コチジャンの辛味チゲスープ         ピリ辛サンラータン風スープ
辛いのはちょっと苦手なのですが      サンラータン風なのでクセもあまりなく
それ程、辛くもなく大丈夫でした。      美味しく、飲みやすかったです     
人参・豆もやし・青梗菜が入っていて
お野菜の食感・味も楽しめました



4カレー   5和風
オリジナルスパイスのスープカレー      鯛と山椒のゆず皮入り和風スープ
カレーなのでみんな好きな味ですね     唯一の和風スープですが純和風と
スパイシーな中にコーンの甘さが       いうよりは中華和風と言う感じで
いい感じでした                アッサリしすぎず美味しいです



どのスープもトロミがあり、粒状大豆タンパク(写真に写っている
茶色の粒粒です)が噛み応えあるので思っていた以上に
食べ終わった後の満足感があり、腹持ちもよかったです

5日間、お昼ご飯の代わりに食べて体重は0.8kg減りました

短期集中で痩せたい時にはいいかも


ヒートダイエット スリムホットスープ

新日本製薬ファンサイト応援中

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ペット/オシャレ/コスメ/モニター/グルメ/料理…とにかく色んな楽しい事が大好きな主婦です(^^)          ★相互リンク大歓迎★      コメントもお気軽にどうぞ♪

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